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来源 | 诗词天地（ID : shicitiandi）

写给渐渐老去的自己一封信

亲爱的自己：

当年多少荒唐事，如今都成下酒菜。

千江有水千江月，万里无云万里天。

正如大曾所说，往事已成过往云烟。人生就是一个饱经沧桑、历经磨砺的过程。

谁都会老去。可谓：“揪不住的时光，衔不住的岁月。”

可是有些事情，总是在经历过后才懂得；有些道理，总是过了段时间才懂得。

01

关于生活

时间告诉我：人生是一个哭着走来，笑着离去的过程。

漫漫人生路，透着沧桑，含着沉香。你只管迎着朝阳前行，走出自己的精彩。

毕竟，生活中没有彩排，每一秒钟都是现场直播。

时间告诉我：享受生活，别把最好的留到最后。

观察身边之美，比如和亲人老伴一起散散步，出去旅旅游……

学会活在当下，珍惜眼前，而不要活在过去或沉浸在未来。

02

关于健康

时间告诉我：身体健康，就是最大的本钱。

富贵荣华，身外之物；平安健康，才是根本。

正如亦舒所说：“我的归宿就是健康与才干。”

很多东西，真的只有当我们快要失去的时候才倍感珍贵。感情如是，健康也如是。

时间告诉我：学会控制情绪。

中医常说：过喜伤心，盛怒伤肝，悲痛伤肺，思虑伤脾，恐惧伤肾。

人的身体是一切的根本。而最好的养生之一就是：控制好自己的情绪。

03

关于心态

时间告诉我：保持自尊自爱。

所谓自尊，即自我肯定，并认可自我；所谓自爱，就是敞开胸怀，树立爱心。

部分人退休后，突然离开了自己热爱多年的工作，一下子不习惯甚至觉得“老而无用”，觉得无聊、没意思。

所以，这正需要增强自信心，以积极乐观的态度去对待人生。千万不要有“我都这么大年纪了、别人会笑话……”的想法。

时间告诉我：该放下放下，该看开看开。

有些事学会看淡点，勇敢放下；有些人学会不在意，潇洒释然。

人生过半留给我们的时间不多，向过往说一声再见，对现在说一句珍重。

04

关于家庭

时间告诉我：老伴才是你的一切。

老伴与我牵手一起度过了多少了日夜，走过了多少个四季。

未来的路上，我们继续互相搀扶，互相鼓励。尽管生活里有风，有雨，也有雾。

时间告诉我：对儿女少操点心。

都是大人了，试着信任他们可以照顾好自己的小家。这不是心大的意思，大家都知道：任何事物都具有双重性，有时候甚至没有对错。

你以为错的，在别人看来或许是对的；你以为对的，不一定就是最适合的。所以少替子女做决定，顶多说说自己的建议就好了。

这即是尊重他们，也是家庭和睦的润滑剂。

05

关于朋友

时间告诉我：朋友不在多少，真心就好。

作家三毛曾说：

朋友这种关系，最美在于锦上添花；最可贵在雪中送炭；好朋友如好茶，淡而不涩，清香但不扑鼻，缓缓飘来，似水长流。

一路走来这么些年，一定要好好珍惜这些一起到老的哥们儿和姐妹们。

时间告诉我：要有几项坚持的爱好。

不管是琴棋书画，还是诗酒花茶，亦或是运动都可以。

有了它们的陪伴，每天都特别充实。

06

关于品德

时间告诉我：养成宽容感恩的品性。

宽容是一种境界，感恩是一种美德。

当你拥有了一颗红色的宽容感恩之心，你就会觉得每天生活都越来越有意思。

你难道不想成为一个“有意思”的、孩子喜欢的“老人”？

时间告诉我：把握分寸。

古有：“三十而立，四十不惑，五十知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩”。

这正是说：人到了花甲之年，个人的品性修养，能够达到别人说什么都没有不顺耳的；到了古稀之年之后，只要不逾越规矩，完全可以随心所欲。

希望等到真正老去的那一天，怀揣着一颗年轻的心，轻轻松松的过余生，无忧无虑的享晚年。

写给渐渐老去的自己的这封信，与君共勉。