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　　窗外的蝉鸣一波接一波传递着夏的热浪，有些人却在这样的炎夏心凉彻骨。生活像布满砂砾的河床，我们深一脚浅一脚的摸索前行，割破的脚掌淌着血，总是无药可医；细想来，世间大多的愁怨都是在不值得的事情上浪费着时间，争吵和愤怒侵蚀着光洁的额头和眼角，终成为一道道沟壑，到最后终于醒悟，那剂良药原来是我们自己的心。

　　曾经在外地的一个小寺院遇到过一个僧人，他散淡的坐在台阶上给一只猫修剪指甲，那只猫时而听话，时而又倔强的用小爪子蹬踹，用牙齿轻轻的咬一咬他的手，年轻僧人只是安静的坐在那里专心做着他的事，不急不恼，也不管游人从身边来来去去，即便我坐在他的旁边，轻轻的跟他打声招呼，他也只是礼貌的笑着点点头。

　　后来还是跟他有了几句简单的交流，他说的一句话我虽然不能完全做到，却时时会想起，以便警示自己：我们来到这个世间就是接受惩罚的，面对伤害你可以选择和它静默相处！

　　一直以来自己都是一个脾气不太好的人，好在我是自知的，也用了很多方法控制自己的脾性。面对欺骗、背叛、甚至嫉妒的诋毁，愤怒一点点的侵入身体，以前必定会以很决绝的方式回击，像摔烂一只再也不需要看到的瓷器，一定会让它碎成渣才行，只是伤害并没有减少，心里有道疤会永远抹不去；再后来，渐渐地会和自己说：和自己和解吧，和解吧，因锋芒刺不痛别人，只能伤透自己，如果总是交战，在慢慢光阴中我将永远摆不脱满目慌愁。

　　总以为和亲近的人或朋友就可以放肆的吵闹，仗着心里有那份对彼此的爱，便会永远不离不弃？事实是任何容忍都是有极限的，任何伤害都是会留伤疤的，亲近的人之间更该珍惜和隐忍！

　　一个人的成长来自于后天的磨砺，从坚硬到柔软绝不是一时得来的，而是一辈子的修炼。我们大部分的人都是这样的，为了生存每日不得不面对着自己不喜的人和事，因此有时候戴着面具示人也就成为必然，戴好的面具往往光鲜温和，只是摘下面具的时刻，才会显露狰狞的一面，我从不认为戴着面具的人就是不对的，毕竟人生如戏啊，谁能保证自己在这场戏的镜头前永不作秀呢！

　　于是慢慢的明白，温暖总比仇恨好，柔软也比坚硬有韧性，戴着面具不可怕，撕破脸皮才寒心，人心如绸缎，一面光滑细软，一面却是粗糙，我们总是在做着选择，是把光滑的一面示人还是把这份舒适留给自己？人生有时真的很艰难，容不下太多的，除了让自己的心不停的修炼和适应，还要像藤蔓一样柔韧，或许这样真的是苛刻的，那也比伤人伤己好吧！

　　其实，能够静默的处理一件让人恼怒的事情真的有莫大的好，心安静了，连脸上的表情都是放松的，可以专心的做自己的事情，再不受外界干扰，工作时一心一意的工作，做饭时全心投入的做饭，和人聊天时不会再翻看手机，认真的看着对方的眼睛；把一腔愤怒转化成爱的热度，传导给爱情，亲情，友情才是更有意义的事情！

　　放过自己，不是丧失个性和原则，因为人生大多时候都不需要剑拔弩张，最动心的是润物无声，安静的把该做的事情都做了，即便别人不认可，也已心无亏欠；如果再默默的提升自己，那便是生命的又一次绽放了！

　　想起以前的一个同事，在单位很受上司排挤，可她从不抱怨，也从不和同事私下议论，做好自己的事情后，就是参加各种培训班，一年后，她顺利通过考试出国了，递交辞呈时那份从容冷静真让人敬佩。

　　我喜欢身上充满这种“我不会受你影响”气场的人，那是一种安静的力量和宽厚的胸怀，极有韧度，不会把一件事情放在心里纠缠很久，懂得留给自己一份超然，清醒的交付着自己的人生。

　　其实静默是需要很用力的，但经过了那个过程，总会获得更有价值的回报，活出温柔静好并不容易，先做个在静默中日渐柔软的人吧，默默前行，潜心修炼，坚持对美好事物的追求，生命在踏踏实实中走稳每一步，就一定会活出更好的自己！