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文|由牧 图|Ariana Perez
来源|欢喜（huanxiJoy）

关注欢喜稍微久一点的读者应该了解，我很少表达太过尖锐的观点。

以前信奉“不偏激，无观点”，有理没理都爱跟人辩上几句。但随着经历越多，阅历越广，却深觉一个人的人生经验和价值观注定相对单薄，所以再也不愿狭隘地力证自己的观点是唯一正确的。

思辨的过程比结果的对错更有裨益。现在我更看重探讨过程中引发的思考，不论最终是谁把谁说服了，惟愿彼此都能有所收获。

今天我所反对的“鸡汤”，也是如此。各人体质不同，我说有毒的这碗，说不定正好是你爱喝的，需要的。那就随便看看，有兴致欢迎驳驳，反正你也不会因此戒了。

“感谢那些曾经伤害过我的人”可以说是最广为流传的鸡汤之一。其中的逻辑是这样的：

感恩伤害我的人，因为他磨炼了我的心志；
感恩绊倒我的人，因为他强化了我的双腿；
感恩欺骗我的人，因为他增进了我的智慧；
感恩蔑视我的人，因为他唤醒了我的自尊；
感恩遗弃我的人，因为他教会了我该独立。

但是那些站出来说感谢伤害与磨难的人，通常都已然是某种程度上的人生赢家。

为了表现自己的大度宽容，也许还可以顺便嘚瑟一下给当年施加伤害的人看，他们当然乐于动动嘴皮去熬这么一碗大众喜闻乐见的鸡汤。

可是，千万别忘了在他们背后是无数受伤后难以愈合的心灵，和因伤害跌入低谷的人生。

中学时候我也曾把信乐团《海阔天空》里的歌词当作签名：“冷漠的人，谢谢你们曾经看轻我，让我不低头更精彩的活。”

总是憋足了一口气，想做的更好给那些轻视自己的人看。然而，现实不是青春励志剧，结果往往无法得偿所愿。

初中的时候，因为教辅书买的晚了被化学启蒙老师罚站罚抄写。虽然下定决心要好好争一口气，但仍抵不住内心的反感，从此化学成绩一落千丈，竟然成了我中学几年的短板。

毕淑敏小学时被音乐老师责骂跑调，在合唱队里被要求只许张口不许出声。此后的几十年她都无法唱歌，甚至惧怕在众人面前发言。

她形容说：“烙红的伤痕直到数十年后依然冒着焦糊的青烟。”

如果说孩子难以有自我治愈排解的能力，而且成人对孩子的伤害往往是无心，那成人间的伤害则常常伴随着利益和自私，造成的后果更加触目惊心。

演员乐韵被小三后，面对冷漠的情人和困窘的生活，终于承受不住压力，跳楼身亡。

老舍被迫害投湖自尽。

……

不说名人，不说大事，就是身边的朋友，也总少不了一两个在遭遇感情背叛后自暴自弃的，和替人背黑锅后在职场举步维艰的。

以前有个朋友，被女友提出分手后，茶饭不思，两个月瘦了30斤，憔悴不堪。即使后来振作起来，却也落下了肠胃病，而且性格也从乐观变得有些消极。

好友菜菜写过一篇文章《感谢失恋，给了我重生的机会》，然而通篇读下来，我并没有看到这次失恋有什么值得感谢的地方。

真正带给她重生的是她察觉到自己的存在的问题：熬夜皮肤差，工作不喜欢也不认真对待；还积极做出了改变：开始跑步，写文章，结交新朋友，换工作。

所以，这也印证了我开头的观点：喜欢熬这碗感恩鸡汤的人，大多是一定程度上的赢家。

而从她发完文章后，后台被各种痛诉失恋的留言淹没的情形来看，愿意喝这碗鸡汤的人多半是还没有从伤害走出来的人。（但愿他们看到更多的是菜菜的努力让自己重生，而不是着眼于失恋这件事让人重生，否则失恋100次大概也难有什么长进吧。）

但是，前后关系并不总是代表因果关系。

虽然当你走出伤害回头看时，失恋确实是一个临界点，前后是两个截然不同的自己。但，那只是个契机。

狠下心来对你说分手的人，想的肯定不是给你重生的机会，多半只是为的自己好。而措手不及被分手的一方，第一时间感受到的也只是痛苦。

一个不小心，这个临界点就能变成你的万丈深渊。

但即便只是个契机，因为想争口气给那些伤害你的人看，所以变得努力变得更好，那伤害自己的人是不是确实也有值得感谢的地方？

我还是觉得没什么可谢的。

小时候我也因为唱歌跑调被嘲笑过。但是因为我本身不是很喜欢唱歌，所以没有去争那口气，却因为被否定所以后来很少唱歌。现在想想其实失去了很多乐趣，还有唱的好一点的机会。

即使我当时因为别人的嘲笑去练习唱歌了，说不定也能唱好了。但只是为了争这口气，我没有去做自己更喜欢的事情（比如读书和画画），也会失去了很多快乐。更何况，我还面临着即使努力了，也没有多大改善的风险。

倒是后来认识先生后，他发现我唱歌的一些优点，帮我选适合的歌曲，甚至一句句教我唱，终于让我也有几首唱起来不跑调的歌了。

所以，我觉得正面的鼓励，比起负面的批评更容易对一个人产生积极的意义。（愈压愈强的从来都是少数人，容易被压坏的才是大多数。）

所以真的要感谢，就感谢自己吧。还有那些在你受到伤害时，留在身边花费时间和精力劝慰你给你温暖的人。

还有更进一步的强盗逻辑：“感谢伤害过你的人吗？如果你还不愿意感谢，说明你还困在心魔里，没学会放下。”

我觉得对于伤害，可以看轻，可以看淡。毕竟有时候，能让伤害在自己身上发挥消极作用，自身的不坚强和自怨自艾确实也起到了推波助澜的作用。但是感谢就不必了吧。

别忘了，恶意永远只是恶意。

伤害本身并没有任何正面意义，让它变的有意义的是你的坚强；伤害你的人也从来没想过让你成长，真正让你成长的是你的反思和选择。

所以遭受伤害后，先检视内在，反思自身并重新评估别人施加的评价和伤害，做出更适合自己的选择，才是涅槃重生的机会。